88 ans d'action contre le (cyber)harcèlement

Le harcèlement vit du silence. Ensemble, on le brise.

Conférences, le film Le Choix, animations et outils concrets pour les élèves, les équipes éducatives et les parents. Pour que chaque élève passe de spectateur à témoin agissant. Une association de terrain, active dans les écoles de la Fédération Wallonie-Bruxelles depuis maintenant 8 ans.

sorsdetabulle Écoles de la Fédération Wallonie-Bruxelles
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Michel Meulenijzer en conférence Le ChoixEn conférence · Le Choix
Atelier dans la BulleAtelier Sors de ta Bulle
Affiche du film Le ChoixLe film Le Choix

sorsdetabulle 8 ans de terrain, + de 1 200 ateliers et + de 400 conférences. Ensemble, on brise le silence. #TémoinAgissant #LeChoix #SorsDeTaBulle

8 ansd'action sur le terrain, dans les écoles
+ de 1 200ateliers Sors de ta Bulle
+ de 400conférences données
+ de 55 000élèves, enseignants et parents touchés par nos actions
Le cœur de notre méthode

Le harcèlement est un phénomène de groupe. La réponse aussi.

Chaque jeune y occupe une place, et chacun peut choisir d'en changer. Sur les réseaux, un like, un partage ou un emoji suffit à nourrir le groupe. Un seul témoin qui agit peut tout faire basculer.

Le meneur

Il lance

Les moqueries, l'exclusion, la publication humiliante.

Les suiveurs

Ils relaient

Ils rient, commentent, partagent. Parfois par peur d'être les prochains.

Les spectateurs

Ils se taisent

Ils voient tout, ne disent rien. Leur silence laisse faire.

Le témoin agissant

Il sort du cercle

Il ne relaie pas, soutient la personne visée et prévient un adulte de confiance. Sans se mettre en danger.

01Je ne relaie pas02Je soutiens03Je capture, je bloque, je signale04J'en parle à un adulte
Portrait de Michel Meulenijzer

« Faire ressentir pour faire comprendre. »Michel Meulenijzer, fondateur

Conférences · primaire et secondaire

La conférence Le Choix

Le film Le Choix en ouverture, puis 50 à 60 minutes d'animation et d'échanges avec les élèves. Une parole directe, jamais moralisatrice, qui pousse chacun à réfléchir à sa place : victime, auteur, spectateur… ou témoin agissant, celui qui ose sortir du silence.

8 à 15 ans50–60 minFilm Le Choix + débatVersion parentsEn anglais sur demande
● Disponible

Le Choix V3

Harcèlement, cyberharcèlement et passage du spectateur au témoin agissant. Le format présenté aujourd'hui dans les écoles de la FWB.

Une classe assise dans la bulle Sors de ta Bulle avec une psychologue
L'animation à l'origine de tout

La Bulle. Faire sortir les maux avant que le silence ne fasse des dégâts.

Enfant, Michel a été harcelé. Il a remarqué que les enfants se confient dans leurs cabanes, leurs tentes, leurs coins secrets. La Bulle recrée cet espace à part, au cœur de l'école.

  • Une bulle immersive qui coupe le bruit de la cour
  • Des groupes de fin de primaire et de début de secondaire, avec nos psychologues
  • Ressentis, peurs, tensions et questions, exprimés sans jugement
  • Chacun repart avec un réflexe : oser parler, pour soi ou pour un autre
+ de 1 200 ateliers Sors de ta Bulle depuis 2019
Affiche du film Le Choix, un film de Michel Meulenijzer
Court métrage · 15 minutes

Le film Le Choix

À travers Julie, les élèves vivent de l'intérieur l'isolement, le regard des autres, la peur et le silence. Puis une question s'impose : et moi, qu'aurais-je fait à la place des témoins ?

Voir la bande-annoncesur YouTube

Un film de Michel Meulenijzer · avec Saskia Dillais de Melo, Laurence Oltuski, Alexine Bauduin, Yoann Vellaud, Nicolas Lacroix · MM Production

Page Activité 1 du kit : tour de table des ressentis Page du kit : les 3 visages du témoin Couverture du Kit Enseignants Le Choix
Film Le Choix inclus · accès sécurisé
475 €HTVA · par école · par annéeUtilisation libre et illimitée
Pour toute l'équipe éducative

Kit Enseignants Le Choix

Un outil clé en main pour prolonger l'impact de la conférence en classe. Tout est rédigé, prêt à projeter ou à imprimer, sans préparation.

  • Le film Le Choix via un lien Vimeo personnalisé et sécurisé
  • Détecter les signaux, accueillir une confidence, protocole en 5 étapes
  • Les 3 visages du témoin : apprendre aux élèves à devenir témoins agissants
  • QCM, grille de lecture, fiche harcèlement sexuel et contacts utiles
  1. Tour de table des ressentis
  2. Partage d'expériences
  3. Blague ou harcèlement ?
  4. Les 3 visages du témoin
  5. Trouver son adulte de confiance
  6. Le brevet d'engagement
  7. Cyber, IA et deepfakes
Pour les parents

La première phrase ouvre… ou ferme la porte.

Honte, peur de décevoir, peur de perdre son téléphone : beaucoup d'enfants se taisent. Nos premiers mots décident souvent s'ils parleront une deuxième fois.

Ce qui ferme

Pourquoi tu n'as rien dit ?

Tu exagères !

Donne-moi ton téléphone.

Vu ✓✓
Ce qui ouvre

Merci de m'en avoir parlé.

Ce n'est pas de ta faute.

Tu veux me montrer ce que tu as reçu ?

Vu ✓✓
Espace parents

Ce soir, on en parle ?

« Nous ne pourrons pas toujours choisir pour nos enfants. Mais nous pouvons leur apprendre à faire le bon choix. »

GRATUITPage du guide : victime, témoin ou enfant qui harcèleCouverture du mini-guide Ce soir, on en parle ?
Kit Parents · gratuit · à télécharger

Ce soir, on en parle ? Le mini-guide gratuit

Harcèlement, cyberharcèlement, réseaux et IA : 5 choix simples pour comprendre, écouter et accompagner votre enfant, des petits jusqu'aux ados. Avec des jeux en famille et un aide-mémoire pour le frigo.

1Repérer
2Écouter
3Comprendre
4Décoder
5Jouer

✓ Les cases à cocher du guide, en version interactive pour téléphone →

Gratuit. Aucune information demandée sur votre enfant. Votre e-mail sert uniquement à vous envoyer les nouveautés de Sors de ta Bulle et n'est jamais cédé. Vie privée

Aperçu du programme Le Choix — la sérieAperçu du programme
Programme famille · 10–12 ans · bientôt

Le Choix — la série

Le film Le Choix à voir ensemble, puis 10 épisodes en podcast, un par mois. Chaque épisode : un podcast de 5 minutes pour vous, puis des jeux interactifs à faire avec votre enfant, et des mini-défis entre deux épisodes. Pour aider votre enfant à oser parler et à devenir un témoin agissant.

  1. 01Blague ou pas blague ?
  2. 02Les 5 visages du harcèlement
  3. 03De spectateur à témoin agissant
  4. 04Le harcèlement dans la poche
  5. 05Mission GSM
  6. 06Le groupe de classe
  7. 07L'IA trafiquée
  8. 08Vrai, faux ou je ne sais pas ?
  9. 09Encore une et j'arrête
  10. 10Final : une autre version
49 €TTC · film Le Choix + 10 épisodes podcast et jeux · prix de lancement
Prévenez-moi du lancement
Soon · en création

Think Before You Post.

Et si toute une école décidait de ne plus être spectatrice ? Un nouveau projet se prépare pour que chaque jeune devienne, ensemble, un témoin agissant.

On ne change pas une situation seul.
On la change ensemble.

Affiche TBYP : École sous radar, la communauté contre le harcèlementBIENTÔT
?

Un signe.

Bientôt dévoilé

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Une communauté.

Bientôt dévoilé

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Un engagement.

Bientôt dévoilé

Qui sommes-nous

8 ans de terrain, une équipe engagée.

L'ASBL Millennials porte la méthode Sors de ta Bulle depuis 8 ans, dans les écoles primaires et secondaires, auprès des élèves, des équipes éducatives et des familles. Avec une conviction : un témoin qui agit peut tout changer.

2019

La Bulle

Libérer la parole

2022

Le film Le Choix

Le court métrage

2023

Conférences

Film Le Choix + débat

2025

Kit Enseignants

Outiller la classe

2026

Kit parents

Le relais à la maison

2027

TBYP

Bientôt dévoilé

Michel Meulenijzer

Michel Meulenijzer

Fondateur et président de l'ASBL Millennials · conférencier · réalisateur du film Le Choix · initiateur de TBYP

Caroline Styn

Caroline Styn

Licenciée en sciences de la famille et de la sexualité · formation EVRAS

Asma Rahmani

Asma Rahmani

Psychologue

Hatim Lachach

Hatim Lachach

Psychologue, formateur · spécialiste de l'enfant intérieur

Nos partenairesIls soutiennent et accompagnent la méthode Sors de ta Bulle.

Vu et entendu sur RTL TVI · Fun Radio · NRJ

Suivez le mouvement.

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Contact

Parlons de votre école.

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0475 25 39 04Michel Meulenijzer, fondateur
michel@sorsdetabulle.beRéponse sous 48 h ouvrables

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